Официальный сайт
ГУ ЛНР "Гимназия №30 имени Н.Т. Фесенко"
Версия для слабовидящих
Обучающимся
ВУД «Духовно-психологическая безопасность личности» 9А -7.05, 14.05 ДИАГНОСТИКА ГОТОВНОСТИ К ПРОФИЛЬНОМУ ОБУЧЕНИЮ (ОБЯЗАТЕЛЬНО!)

Тема: Самопознание. Диагностика. Интерактивная игра. Уважаемые выпускники основного общего образования, для планирования вашего профиля обучения на следующий год, обязательно надо пройти профтестирование. Вся диагностика занимает 20-30 минут. Прошу к выполнению тестов подойти серьезно. От ваших ответов будет прогнозироваться дальнейший профиль обучения и преобладания тех или иных предметов в 10-11 классе. Ход тестирование: Заполни анкету  в […]

Читать >
Полезная психологическая информация для выпускников 11-А

Уважаемые ребята  11 А!    Вы уже подходите к финишной черте,  у каждого из вас может усиливаться внутреннее напряжение. Вас ждут впереди ГИЯ,  ЕГЭ, ЗНО,  Экзамены.   Для укрепления своей стрессоустойчивости и  эффективной подготовке к итоговой аттестации   и сдачи  ЕГЭ, ЗНО  предлагаю вам   пройти  интересный видеотренинг  «Стрессоустойчивость»  на сайте Билет в будущее https://site.bilet.worldskills.ru/courses/7/ Чему вы научитесь […]

Читать >
ВУД «В поисках своего Я» 10-А

Тема: Выбор будущей профессии. Самопознание. Диагностика профессиональных предпочтений. Мои дорогие десятиклассники, на этой недели,  хотелось бы  получить от вас электронный вариант пройденной  профдиагностики. Еще раз вернитесь к заданию по ВУД , там все ссылки указаны , где брать электронные методики и как их пройти.  Диагностика устроена так,  что в одном листе вы ее проходите, а […]

Читать >
СТРЕСС!!!!!! СТРЕСС!!!! СТРЕСС!!!!!!!

Ты можешь испытывать психическое или физическое напряжение. Тебя могут одолевать новые ощущения. Ты взволнован, ты испытываешь чувство беспокойства. Очень может быть, что рядом бродит стресс! Признаки стресса узнаваемы: потливость, бессонница, ощущение подавленности, повышенное кровяное давление и т. д.  Наблюдай за собой. Борьба со стрессом заключается в том, чтобы не копить дурные эмоции. Если ты зол, […]

Читать >
В помощь обучающему — рекомендации психолога

Как планировать свою деятельность Прежде чем выполнить любое дело, четко сформулируй цель предстоящей деятельности. Подумай и хорошо осознай, почему ты это будешь делать, что тебя толкает сделать это, для чего это нужно. оцени и проанализируй возможные пути достижения цели. Постарайся учесть все варианты. Выбери наилучший вариант, взвесив все условия. Обычно самый очевидный вариант не является […]

Читать >
Как научиться общаться лучше? (упражнения по развитию навыков общения)

Научиться общаться лучше — вполне реально, это можно тренировать путем выполнения упражнений, так же, как тренируют мышцы тела. Из всех людей единицы изначально умеют общаться легко, непринужденно, эффективно, без конфликтов. Подавляющее большинство людей этому учится, и лучше всего делать это непосредственно в процессе общения. В основе эффективного общения лежит несколько общих правил: 1. Проявляйте искренний […]

Читать >
Ссориться можно, но с умом!

Если Вы чувствуете, что Вас склоняют к выяснению отношений, не уходите от ситуации. Отложенная ссора это чаще всего дополнительный «ком» проблем, которые Вы будете разрешать наряду с нынешними. Спокойно повернитесь лицом к тому, кто жаждет ссоры. Не перебивая, дайте высказаться оппоненту. Если вы в состоянии, нумеруйте в уме претензии к себе, выделив главную и второстепенные. […]

Читать >
Умение правильно вести спор или дискуссию

Дорогие ребята! Сегодня, на страницах  сайта хотелось бы обсудить с Вами великое умение — умение правильно вести спор или дискуссию. Спор – устное (реже письменное) речевое общение, в основе которого противоположные (или разнообразные) точки зрения. Культура спора (основные правила поведения в споре). Прежде, чем выразить свое несогласие, подумайте, стоит ли спорить – есть ли из-за […]

Читать >
Как поладить с учителем: 5 важных заповедей

Учителя — это люди, каждый день дающие тебе новые знания. Если ты учишься в первом, втором или третьем классе, у тебя только одна учительница, потом, в более старших классах их будет несколько — каждый из предметов будут вести разные преподаватели. За школьную жизнь ты встретишь немало учителей, и все они будут очень разными. Одних ты […]

Читать >
Рекомендации  обучающимся  при  неадекватной самооценке

Рекомендации  обучающимся  при  завышенной самооценке: 1. Подумай, насколько твоё мнение о себе соответствует мнению родителей, одноклассников и друзей? 2. Учись прислушиваться к мнению других людей, их одобрению или неодобрению: ведь окружающие часто могут оценить тебя вернее, чем ты сделаешь это самостоятельно. 3. Относись к критическим замечаниям со стороны  друзей, одноклассников, родителей или учителей как к […]

Читать >